MEDITATION für Erwachsene

 

 

Meditation

 

Meditation ist nicht einfach nur nichts tun!!

 

Meditation ist eine spirituelle Reise. 

Verschiedene Techniken fördern die Ruhe des Geistes, die Konzentrationskraft der Gedanken, die Entspannung und das allgemeine Wohlbefinden. Durch die Meditation wird ein Bewusstseinszustand geübt, der sich vom Alltagsbewusstsein unterscheidet. Die daraus resultierende Wirkung lässt sich in den Alltag transportieren und integrieren. 

 

 

 

 

 

 

Anwendungsbereiche der Meditation:

  • Abhängigkeiten und Süchten (zur mentalen Stabilisierung und zur Linderung des Cravings) 
  • Bluthochdruck
  • Eifersucht
  • Entspannung und Erholung
  • Hautkrankheiten 
  • Innere Unruhe
  • Resilienzaufbau 
  • Schlafstörungen 
  • Selbstwahrnehmung 
  • Stärkung des Immunsystems 
  • Steigerung der Lernfähigkeit 
  • Stress 
  • ... sowie viele weitere Themen

Es gibt verschiedene Meditationstechniken:  

  • Die passive Meditation wird im Stillen praktiziert. 
  • Die aktive Meditation beinhaltet Bewegungen oder Rezitationen unterschiedlicher Arten. 

Bei mir können Sie die verschiedenen Meditationsformen kenne lernen, ausprobieren und üben. Ich begleite Sie und lenke Ihre Aufmerksamkeit auf verschiedene Formen und Bewusstseinszustände und gebe Ihnen am Ende Raum für den Augenblick des Freiseins, des erweiterten Bewusstseins und des Loslassens, um das Nachwirken geschehen zu lassen, damit es achtsam von Ihnen aufgenommen werden kann. 

 

Darüber hinaus biete ich spezielle Techniken an, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Blockaden, verinnerlichte Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen. 

 

Meditation nur für Sie

 

In dieser Meditation richtet sich der Inhalt individuell nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Tempo. Wir wählen die Form und die Wirkungsweise, die für Sie im Augenblick passend und ansprechend ist. 

 

Meditation in der Gruppe

 

Gemeinsam erleben!           

Im Kreis einer Gruppe zur Ruhe finden!           

Auftanken!          

Sich öffnen und dennoch bei sich bleiben!

Eine liebevolle annehmende Grundhaltung mit sich selbst und anderen einnehmen!

 

Vereinbaren Sie gleich einen Termin mit mir! 

Tel.: 09133/605454 oder 01522/3978095 gerne auch per WhatsApp

E-Mail: hypnoticpointagrikola@gmail.com 

 

Die Meditation ersetzt weder einen Arzt, Psychotherapeuten, andere Therapeuten oder Heilpraktiker.

Adresse

Lindenstraße 13 e

91083 Baiersdorf

+49 (0)9133/60 54 60

+49(0)1522/39 78 095  

hypnoticpointagrikola@gmail.com

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 8.00 bis 18.00 Uhr

Hinweis: 

Meine Tätigkeit beläuft sich auf Beratung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Prävention und Lösung vielfältiger Konflikte, Probleme, psychosomatischer Irritationen, Krisen uvm., bei denen keine umschreibbare seelische Erkrankung vorliegt, nicht auf heilende oder therapeutische Bereiche. Meine Tätigkeiten sind nichtmedizinisch, und es werden keine Diagnosen von mir erstellt. Sie ersetzen weder einen Arzt, Psychotherapeuten, andere Therapeuten oder Heilpraktiker.